ACROPOLE NEUCHÂTEL
> aerial sports studio
L'unique studio 100% dédié au POLE SPORT et au HAMAC aérien dans le Canton de Neuchâtel !
C’est LE lieu où te renforcer et t’assouplir dans une ambiance conviviale, encadrée par des professeurs passionnés.
Réouverture | Notre studio ouvre à nouveau ses portes dès lundi 19 avril, sans restrictions d’âge !
Retrouve le nouveau planning des cours en présentiel, avec pleins de nouveautés !
> POWER YOGA
> PILATES
> GRAVITY STRETCH / YOGA
> POLE PRETTY LINES
> POLE ACRO’N FLIPS
> AERIAL BOOT CAMP
Découvre en détail ces nouveaux cours !
ESSAI GRATUIT
Nous offrons une Semaine découverte entièrement gratuite à tous nos nouveaux clients.
DU FUN À PETIT PRIX
Abos dès CHF 59.- par mois !*
NOS COURS COLLECTIFS
Chaque semaine, du lundi au vendredi, nos 7 professeurs te proposent près de 25 cours collectifs, sur les heures de midi et en soirée.
Les cours sont accessibles dès 6 ans, avec des cours spécialisés pour les enfants le mercredi après-midi.
POLE SPORT
Une discipline complète qui te permet de développer souplesse, force et mobilité. Pour une confiance en toi renouvelée et beaucoup de fun !
CERCEAU AERIEN
Evolues toute en légèreté dans le cerceau pour créer des figures harmonieuses, des plus simples aux plus complexes. Nouvelles sensations garanties !
HAMAC AERIEN
Soutenue par une boucle de tissu souple, tu réalises des figures aériennes et gracieuses. Découvres l’acrobate qui est en toi !
RENFORCEMENT
Au travers d’un circuit training, d’une séance TRX ou d’un classique cuisse-abdo-fessier, tu améliores ta résistance musculaire et tu préviens les blessures.
SOUPLESSE
Indispensable au maintien et au développement de la mobilité, le stretching et la souplesse sont les alliés de ta progression dans les sports aériens.
BARRE À TERRE
La barre à terre consiste en une série d’exercices d’assouplissements et de renforcement, inspirés de la danse classique et axés sur le maintien des postures correctes.
POWER YOGA & VINYASA YOGA
Cette forme de yoga « sportif » propose des enchaînements de postures dynamiques, faisant appel à l’équilibre, à la force et à la souplesse.
PILATES
La méthode Pilates est centrée sur le renforcement du tronc avec un concept spécifique de respiration qui permet d’augmenter les bénéfices des exercices.
POLE CONDITIONNING
Ce cours de conditionnement physique utilise la barre de Pole Sport comme outil pour réaliser des exercices de gainage et renforcement. Il est accessible aux personnes ne pratiquant pas le Pole Sport et ne nécessite aucun prérequis.
POLE CONTEMPORAINE
Ce cours combine des mouvements de Pole Sport avec la danse contemporaine, pour créer des chorégraphies originales. Un travail sur la fluidité et la grâce, idéal lorsqu’on débute !
GRAVITY STRETCH
Ce cours de stretching profond utilise des postures de yoga pour développer la mobilité des hanches, des jambes et du dos. Une heure durant laquelle le lâcher-prise est ton meilleur atout. Laisse la gravité travailler pour toi !
COURS UNINE & MIDI TONUS
En partenariat avec l’Université et la Ville de Neuchâtel, nous proposons des cours de Pole Sport ainsi que de hamac et cerceau, à prix tout doux !
2 SALLES LUMINEUSES ET MODERNES
Notre studio récemment rénové t’accueille dans un espace baigné de lumière, sur près de 200m2 et avec des plafonds de 4m.
La salle principale est équipée de 9 barres de Pole Sport professionnelles, tandis que la salle secondaire offre un espace sans barres, idéal pour les cours aériens ou de souplesse.
Un vestiaire avec wc et douches te permet de te préparer confortablement, avant et après ton cours.
