Compétition
Nous offrons des prestations d’encadrement pour booster tes performances
Notre studio a une longue tradition d’accompagnement des athlètes en compétitions. Nous mettons notre savoir-faire au service de ton développement en tant que performeur-se, aussi bien dans le domaine sport qu’artistique.
Cette page présente nos différentes prestations d’encadrement.
Si tu as encore des questions, contacte-nous au +41 76 842 85 84 ou à l’adresse neuchatel@acropolestudio.ch.
Les Compétitions en Pole & Sports aériens
Il existe en Suisse différents types de compétitions, avec deux grandes catégories : le Sport et l’Artistique, elles-mêmes articulées en plusieurs divisions, d’amateur à élite, de 4 ans à +60 ans.
Parmi les compétitions organisées par la Swiss Pole Sport Federation (SPSF), il y a notamment :
- Swiss Pole Sport & Aerial Championships – IPSF : les championnats suisses, placés sous l’égide de la Fédération International de Pole Sports, qui se tiennent chaque année à Genève au mois de mai. Ce grand événement permet de concourir en Pole, Cerceau et Flying Pole, dans les divisions Amateur à Elite, aussi bien en division artistique que sportive. Pour les athlètes d’élite, c’est le passage obligé pour une éventuelle qualification pour les Championnats du Monde IPSF.
- PACA Sport & Artistic : les compétitions PACA, organisées aussi par la SPSF, sont ouvertes aux athlètes Amateur 1 à 4 et Semi-professionnels. Leur vocation est d’offrir l’opportunité d’une scène et acquérir de l’expérience en compétition, dans un cadre chaleureux et encourageant. Les performances se situent à mi-chemin entre les divisions Sport et Art.
- PAC’ART : ce format adapté de PACA est centré sur des performances uniquement jugées sous l’angle Artistic, avec des programmes 100% libres, encourageant la créativité. Ces compétitions sont ouvertes, selon les choix des organisateurs, d’Amateur à Elite.
- PSO : les compétitions PSO (Pole Sport Organization) ont lieu une fois par année en Suisse, généralement en septembre, à Zürich. Il est toutefois possible de participer aussi aux événements organisés partout en Europe. Elles offrent les divisions Amateur 1 à 4, Semi-pro et Pro, dans les catégories Championship (Sport) ou Artistic. Selon les événements, il est également possible de concourir en catégorie Exotic, Flow, … . Il s’agit de belles opportunités de faire de la scène, dans un cadre détendu et axé « show », sans complications administratives.
Clique sur le nom de chaque compétition pour les découvrir en détail 😉
D’autres compétitions ont lieu un peu partout dans le monde. Le site « Pole Hub » tient à jour un listing des événements principalement en Europe et régulièrement mis à jour.
Notre encadrement
Notre équipe de coach t’accompagne tout au long de la saison de compétition, avec un soutien mental, technique, artistique et administratif. Notre offre à la carte te permet de choisir les prestations qui répondent à tes besoins spécifiques, tandis que nos offres PACK constituent un accompagnement complet.
Prestations « À la carte »
Gestion administrative de ton inscription et montage musical
Notre expérience avec les multiples formats de compétition existants nous permet de gérer pour toi le processus d’inscription, l’achat de la licence d’athlète, la soumission d’éventuels formulaires, dans le respect des exigences et des délais impartis. Nous pouvons également réaliser ton montage musical et envoyer ta musique dans les délais.
Bilan Sportif avec notre coach sportive Victoria
Evaluation individuelle de 30mn, pour améliorer ta préparation physique de façon ciblée pour les Pole & Sports aériens :
- Test d’aptitudes physiques (mobilité, endurance, force, puissance…) de 30mn
- Rapport individuel avec recommandations personnalisées.
- INCLUS : workshop de 2h en groupe sur la construction d’un échauffement structuré. C’est la base indispensable pour progresser sans blessure.
Bilan Motivationnel avec ta coach
Lorsque l’on fait de la compétition, une bonne préparation mentale peut faire toute la différence !
- Deux à trois bilans de 30mn (début, milieu et fin de saison selon formule choisie, sous la forme de questions et réflexions autonomes et accompagnées, sur tes motivations, objectifs, obstacles éventuels.
- L’objectif est de déterminer ensemble tes points de force et d’anticiper les possibles complications liées à ta gestion du stress et de l’entraînement, tout en t’offrant un espace d’échange tout au long de ta préparation.
- Les bilans sont élaborés par une coach certifiée en psychologie du sport.
Coaching chorégraphique avec la coach de ton choix
La préparation de ta chorégraphie doit être bien anticipée. Bien qu’il soit tout à fait possible de chorégraphier ta performance entièrement seul-e, le coaching individuel offre un soutien et un regard extérieur précieux !
- 3x 1h ou 2x1h30 de coaching pour structurer ta performance et la créer / l’améliorer d’un point de vue artistique.
- L’objectif du coaching est d’optimiser la transcription du thème de ta performance sur scène, en choisissant une articulation logique de tes différents éléments (danse/floorwork/travail technique sur l’agrès), dans l’optique de répondre au mieux aux exigences de la compétition à laquelle tu participes.
- Tu travailleras notamment avec ta coach sur l’intégration d’éléments de danse et expression scénique, indispensables même en catégorie Sport.
Cours privés et semi-privés technique avec la ou les coach de ton choix
Une fois les éléments de ta performance choisis et organisés entre eux, vient le moment de travailler ton exécution technique, la qualité de tes lignes, la fluidité de tes transitions, etc.
- Coaching de 60mn ou en pack de 5×60 minutes avec la coach de ton choix.
- Le but du coaching technique et d’améliorer tes performances sur l’agrès et de créer des combinaisons originales grâce à ta coach qui te donne du feedback et peut aussi assurer ta sécurité pour l’entraînement des éléments acrobatiques.
- Aucune création chorégraphique à proprement parler n’est réalisée dans ce cadre.
Entraînements en groupe (5x 2h durant la saison)
Nos athlètes s’entraînent de façon individuelle, mais s’offrent aussi un soutien mutuel incroyable. En participant à nos entraînements de groupe, tu intègres une équipe soudée tout en bénéficiant d’une analyse détaillée de ta performance par nos coachs expérimentées.
- Chaque session d’entraînement consiste en un échauffement de groupe intensif, visant à bien préparer ton corps à présenter ta performance devant le groupe, en musique.
- À l’aide d’une grille d’analyse propre à la compétition et division dans laquelle tu concoures, notre coach évalue ton programme et te fait un feedback détaillé.
- Tu es libre de choisir une participation sur une ou plusieurs dates.
- Dates printemps 2026 :
- Samedi 28.02.26 de 14h à 16h
- Samedi 14.03.26 de 14h à 16h
- Vendredi 10.04.26 de 18h30 à 20h30
- Samedi 25.04 de 14h00 à 16h00
- Samedi 09.05 de 14h00 à 16h00
Entraînements libres individuels en location de salle
Pour tes entraînements personnels, nous t’offrons la possibilité de louer le studio, soit de manière « partagée » en simultané avec d’autres athlètes, soit de manière « privée » avec un léger surcoût.
- Les locations de salle sont entièrement distinctes de ton pass pour les cours collectifs et doivent être réglées à la réservation.
- Tarifs préférentiels pour les élèves engagé-e-s en compétition
- Tarif horaire ou pack de 5x1h ou 5x2h
- Signature obligatoire d’une décharge de responsabilité et du règlement lors de ta première location.
Coaching et accompagnement personnalisé le Jour-J
La participation à une compétition peut être stressante, notamment si c’est la première fois ! Avec cette prestation, la coach de ton choix t’accompagne tout au long de cette journée spéciale, en t’offrant un soutien indéfectible !
- Présence de la coach durant toute la journée de compétition, y compris aux filages et jusqu’aux résultats
- Aide à la préparation physique (échauffement et respect du timing)
- Soutien mental en coulisse avant et après ta prestation
- La coach n’est pas en charge de ta préparation maquillage, coiffure et costume.
- Valable uniquement pour une compétition en Suisse. Pour l’étranger, un supplément est facturé.
Workshop de préparation mentale en groupe avec un sophrologue et coach en préparation mentale
En collaboration avec David Bozier, Sophrologue et préparateur mentale de l’équipe suisse d’escrime, nous proposons un workshop de 2h pour te donner des outils pratiques et concrets visant à soutenir ta gestion du stress, durant ta préparation mais aussi le jour J. Une opportunité unique d’acquérir des techniques de respiration et concentration spécifiques, pensées pour répondre aux besoins de Pole & Sports aériens.
- Samedi 11 avril de 14h à 16h
Masterclass techniques et artistiques
Nous proposons 3 masterclass par saison pour approfondir des éléments chorégraphiques, techniques, transversaux à toutes les disciplines. Chaque masterclass comprend une partie théorique + pratique.
- Samedi 21 mars et Dimanche 22 mars de 13h à 16h : Masterclass Floorwork & Danse avec Anaëlle Amstutz
- Dimanche 13 mars de 13h à 16h : Masterclass Pole Dynamics & Regrips avec Sarah Guyomard
- Masterclass Optimiser son entraînement souplesse : planification en cours
Nos Pack Compet’
Avec les pack compétitions, tu bénéficies des prestations d’accompagnement « à la carte » à un tarif groupé particulièrement attractif. Tu bénéficies également de prestations offertes, réservées aux détenteurs PACK.
Trois niveaux de PACK sont proposés :
Pack BOOST (sur 6 mois)
Idéal pour une première participation ou un retour à la compétition, avec un accompagnement sur 6 mois. Prestations incluses :
- 10h d’entraînement libre
- Bilan sportif avec rapport personnel
- 2 bilans motivationnels (30mn en début et 30mn en fin de saison)
- 3 entraînements de groupe
- OFFERT : Tenue officielle d’équipe + Journal de Bord de l’élève + Suivi par ta coach principale
En supplément :
- Gestion administrative et musicale
- Coaching le Jour-J
- Coaching chorégraphique 3h
- Cours privés ou semi-privés techniques (1h ou 5x 1h)
- Workshop préparation mentale (2h)
- Masterclass (2h) à l’unité
Pack POWER (sur 10 mois)
Pour favoriser une préparation sérieuse sur 10 mois.
Prestations incluses :
- 20h d’entraînement libre
- Bilan sportif avec rapport personnel
- 3 bilans motivationnels (30mn en début, 30 mn en milieu et 30mn en fin de saison)
- 5 entraînements de groupe
- Workshop préparation mentale (2h)
- 3 Masterclass (2 à 3h)
- OFFERT : Tenue officielle d’équipe + Journal de Bord de l’élève + Suivi par ta coach principale
- BONUS : réductions auprès de nos partenaires (diététique, massage, préparation mentale individuelle).
En supplément :
- Gestion administrative et musicale
- Coaching le Jour-J
- Coaching chorégraphique 3h
- Cours privés techniques (1h ou 5x 1h)
Pack MASTER (sur 10 mois)
Pour les passionnées prêtes à investir pleinement leur saison de compétition, sur 10 mois.
Prestations incluses :
- 30h d’entraînement libre
- Bilan sportif avec rapport personnel
- 3 bilans motivationnels (30mn en début, 30 mn en milieu et 30mn en fin de saison)
- 5 entraînements de groupe
- Workshop préparation mentale (2h)
- Coaching le Jour-J (Suisse)
- 5 Masterclass (2 à 3h)
- OFFERT : Tenue officielle d’équipe + Journal de Bord de l’élève + Suivi par ta coach principale
- BONUS : réductions auprès de nos partenaires (diététique, massage, préparation mentale individuelle).
En supplément :
- Gestion administrative et musicale
- Coaching chorégraphique 3h
- Cours privés techniques (1h ou 5x 1h)
La souscription à un pack est un engagement de l’athlète envers sa coach principale, sa coach suppléante ainsi qu’envers le studio qui met en place l’accompagnement. À ce titre, un contrat d’engagement est signé par les parties en début de saison. La Direction se réserve le droit de mettre fin au contrat en cas de comportement antisportif avéré de l’athlète.
Sponsors
Nos tenues d’équipe sont généreusement offertes par nos sponsors ! Les détenteurs d’un pack reçoivent automatiquement une tenue complète. Les autres membres de l’équipe participent activement à la recherche de fonds pour le financement des nouvelles tenues chaque année.
Galerie
Découvre l’ambiance des compétitions avec la Team Acropole !
Télécharge l’appli !
Sportsnow est disponible gratuitement sur Mac & Android. C’est le moyen idéal pour réserver tes cours et être informé-e rapidement en cas de changement de planning.
Cours d’essai enfants
Le premier cours d’essai est OFFERT sur les plages horaires « Kids » le mercredi après-midi.
- 14h00 : cours de Pole Sport / Hamac aérien en alternance chaque semaine – COMPLET
- 15h10 : cours de Pole Sport – COMPLET
Il est possible de rejoindre les cours en cours de semestre sous réserve de places disponibles.